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Übungen für den Unterricht

Hampelmann

Hampelmann Übung 1
Hampelmann Übung 2
Hampelmann Übung 3
Hampelmann 2.0 > Übung 1
Hampelmann 2.0 > Übung 2
Hampelmann 2.0 > Übung 3
Hampelmann 2.0 > Übung 4
Hampelmann 2.0 > Übung 5

Lauf-ABC

Lauf-ABC > Übung 1
Lauf-ABC > Übung 2+3
Lauf-ABC > Übung 4
Lauf-ABC > Übung 5
Lauf-ABC > Übung 6+7

Sprung-ABC

Sprung-ABC > Übung 1
Sprung-ABC > Übung 2
Sprung-ABC > Übung 3
Sprung-ABC > Übung 4
Sprung-ABC > Übung 5

Stütz

Stütz > Übung 1
Stütz > Übung 2
Stütz > Übung 3
Stütz > Übung 4
Stütz-Kombi-Übung

Zusätzliche Übungen

5-Minuten-Hampelmann (pdf)

Downloads

Anleitung (pdf)

Wochenplan (pdf)